82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.
82a89c_b167c97925e8494c98aaffae13cf0055.

КОТЛЕТЫ ИЗ ЧИА

А вот кому котлеток, которые выглядят как мясные, по вкусу рыбные, а на самом деле исключительно полезные растительные? Уникальные семена шалфея испанского способны заменить по белковому и жировому составу одновременно мясо и рыбу для здорового вегетарианского питания. 

Рецепт: в равных пропорциях берем семена чиа и ржаную муку, на 8-10 котлеток примерно по 100 грамм. Две ложки сметаны, соль, перец и другие специи по вкусу, размешивать и добавлять воды до консистенции обычного фарша. Внимание! семена чиа при добавлении воды образуют гель, стоит помешать, оставить, и через минут пять-десять добавить воды еще. Жарить как обычно на масле, подавать с любимым гарниром.

Чиа несет очень мощную энергию руны Беркана - энергию сильной, хозяйственной женщины, матери, энергию Земли. Благоприятно для гармонизации этой части своей женской сущности не только питаться семенами чиа и кормить ими своего мужчину, но и готовить их. Чиа одно из самых почитаемых коренными народами Южной Америки растений именно благодаря возможности обратиться через эти растения за поддержкой к Матери Земле - у чиа сильный и восприимчивый дух, жизнелюбивый и доброжелательный характер.